Thema: Motorik

Dual-Task-Training, Gehirn

Dual-Task-Training: Gehirn und Körper gemeinsam trainieren

Eine Person trainiert Gleichgewicht und Koordination durch eine Übung, bei der sie gleichzeitig balanciert und einen Ball hĂ€lt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person trainiert Gleichgewicht und Koordination durch eine Übung, bei der sie gleichzeitig balanciert und einen Ball hĂ€lt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Dual-Task-Training verbessert Kognition und Motorik, doch ein Schutz vor Demenz bleibt laut Studien unbelegt. Sport fördert Gehirnleistung.

boerse-global.de, 23.08.26 05:39 Uhr
Eine Gruppe Jugendlicher trainiert in einem modernen Fitnessstudio unter fachlicher Anleitung ihre Kraft und StabilitĂ€t. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Gruppe Jugendlicher trainiert in einem modernen Fitnessstudio unter fachlicher Anleitung ihre Kraft und StabilitĂ€t. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme eines Kindes, das konzentriert mit einem Hammer an einem WerkstĂŒck aus Holz arbeitet. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme eines Kindes, das konzentriert mit einem Hammer an einem WerkstĂŒck aus Holz arbeitet. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ältere HĂ€nde gĂ€rtnern in einem Hochbeet, umgeben von Pflanzen und Sonnenlicht, das durch BlĂ€tter fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ältere HĂ€nde gĂ€rtnern in einem Hochbeet, umgeben von Pflanzen und Sonnenlicht, das durch BlĂ€tter fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme der HĂ€nde einer Ă€lteren Person, die ein komplexes Puzzle zusammensetzt, mit angedeuteten neuronalen Verbindungen im Hintergrund. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme der HĂ€nde einer Ă€lteren Person, die ein komplexes Puzzle zusammensetzt, mit angedeuteten neuronalen Verbindungen im Hintergrund. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person sitzt in einem modernen, ergonomischen BĂŒrostuhl mit futuristischen Bildschirmen im Hintergrund, die Gesundheitstechnologie darstellen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person sitzt in einem modernen, ergonomischen BĂŒrostuhl mit futuristischen Bildschirmen im Hintergrund, die Gesundheitstechnologie darstellen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein verschwommenes Bild eines Jugendlichen, der ĂŒber einem leuchtenden Smartphone gebeugt ist, umgeben von fragmentierten digitalen Daten und einer Gehirnkontur. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein verschwommenes Bild eines Jugendlichen, der ĂŒber einem leuchtenden Smartphone gebeugt ist, umgeben von fragmentierten digitalen Daten und einer Gehirnkontur. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von KinderhĂ€nden, die drei bunte BĂ€lle jonglieren, mit verschwommenem Hintergrund. Zeigt spielerisches Gehirntraining. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von KinderhĂ€nden, die drei bunte BĂ€lle jonglieren, mit verschwommenem Hintergrund. Zeigt spielerisches Gehirntraining. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von eleganten, polierten Qi Gong Fingergymnastikkugeln in den HĂ€nden einer Ă€lteren Person, die die Kugeln sanft bewegt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von eleganten, polierten Qi Gong Fingergymnastikkugeln in den HĂ€nden einer Ă€lteren Person, die die Kugeln sanft bewegt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de