Thema: Muskelschwund

Griffkraft, PURE-Studie

Griffkraft: PURE-Studie mit 130.000 Probanden belegt Lebenserwartungs-Link

Eine Person hängt an einer Klimmzugstange, die Muskeln in Rücken und Armen sind angespannt und definieren sich. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person hängt an einer Klimmzugstange, die Muskeln in Rücken und Armen sind angespannt und definieren sich. - Foto: über boerse-global.de

Studien belegen: Muskeltraining senkt Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und beugt altersbedingtem Muskelschwund vor.

boerse-global.de, 14.07.26 17:48 Uhr
Nahaufnahme einer Hand, die eine schwere Kurzhantel in einem Fitnessstudio greift, mit unscharfen Gewichten im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die eine schwere Kurzhantel in einem Fitnessstudio greift, mit unscharfen Gewichten im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein detailliertes Bild eines menschlichen Kniegelenks, das Bewegung und medizinische Behandlung im Kontext von Arthrose darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein detailliertes Bild eines menschlichen Kniegelenks, das Bewegung und medizinische Behandlung im Kontext von Arthrose darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen pharmazeutischen Pillen und Kapseln, die aus einer Flasche auf einer Oberfläche liegen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen pharmazeutischen Pillen und Kapseln, die aus einer Flasche auf einer Oberfläche liegen. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen trainieren in einem hellen Fitnessstudio für Kraft und Flexibilität, symbolisierend aktive und gesunde Alterung. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen trainieren in einem hellen Fitnessstudio für Kraft und Flexibilität, symbolisierend aktive und gesunde Alterung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau über 50 macht eine Pilates-Übung auf einer Matte in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau über 50 macht eine Pilates-Übung auf einer Matte in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Ältere und mittelalte Menschen trainieren in einem hellen Fitnessraum mit leichten Gewichten und Widerstandsbändern, lächeln und bewegen sich aktiv. - Foto: über boerse-global.de
Ältere und mittelalte Menschen trainieren in einem hellen Fitnessraum mit leichten Gewichten und Widerstandsbändern, lächeln und bewegen sich aktiv. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine sanfte Dehnübung in einem hellen, modernen Studio durch, die Ruhe und achtsame Bewegung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine sanfte Dehnübung in einem hellen, modernen Studio durch, die Ruhe und achtsame Bewegung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilisierte Darstellung des menschlichen Stoffwechsels mit leuchtenden neuronalen Bahnen und abstrakten biologischen Prozessen. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilisierte Darstellung des menschlichen Stoffwechsels mit leuchtenden neuronalen Bahnen und abstrakten biologischen Prozessen. - Foto: über boerse-global.de
Senioren nehmen an Krafttraining und Yoga in einem hellen Fitnessstudio teil, das Aktivität und Gesundheit im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Senioren nehmen an Krafttraining und Yoga in einem hellen Fitnessstudio teil, das Aktivität und Gesundheit im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de