Thema: Selbstmitgefühl

Achtsames, Selbstmitgefühl

Achtsames Selbstmitgefühl: MSC-Programme boomen in Schulen und Unternehmen

Eine Nahaufnahme einer sanft leuchtenden Kerzenflamme, die von unscharfen Händen liebevoll gehalten wird, symbolisiert Mitgefühl und Vergebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer sanft leuchtenden Kerzenflamme, die von unscharfen Händen liebevoll gehalten wird, symbolisiert Mitgefühl und Vergebung. - Foto: über boerse-global.de

Die Nachfrage nach Kursen für Achtsames Selbstmitgefühl steigt stark. Schulen, Unternehmen und Bildungshäuser integrieren MSC zur Stressbewältigung.

boerse-global.de, 19.06.26 01:18 Uhr
Eine Hand ruht auf einer Laptoptastatur, die andere Hand drückt einen Stressball. Büroatmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand ruht auf einer Laptoptastatur, die andere Hand drückt einen Stressball. Büroatmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Psychische, Belastung

Psychische Belastung: 39% der Teilzeitkräfte betroffen

Studien zeigen hohe psychische Belastung bei Beschäftigten. Bewegung und Selbstmitgefühl gelten als vielversprechende Ansätze zur Stressbewältigung.

boerse-global.de, 07.06.26 20:30 Uhr
Eine Frau in einem ruhigen Raum berührt sanft ihre Brust, Ausdruck von Selbstreflexion und innerer Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einem ruhigen Raum berührt sanft ihre Brust, Ausdruck von Selbstreflexion und innerer Ruhe. - Foto: über boerse-global.de
Impathie, Selbstmitgefühl

Impathie: Selbstmitgefühl als Schlüssel zu mehr Resilienz ...

Impathie als Schlüssel zu mehr Resilienz: Das Konzept der Selbstempathie gewinnt an Bedeutung. Auch der Markt für Neurokosmetik wächst rasant.

boerse-global.de, 07.06.26 09:11 Uhr
Azubis und KI: 53% sagen – Künstliche Intelligenz erklärt besser - Foto: über boerse-global.de
Azubis und KI: 53% sagen – Künstliche Intelligenz erklärt besser - Foto: über boerse-global.de
Azubis, Künstliche

Azubis und KI: 53% sagen – Künstliche Intelligenz erklärt ...

Mangelndes Selbstmitgefühl und Polyworking belasten Arbeitnehmer. Psychische Gesundheit wird zum entscheidenden Faktor für Leistungsfähigkeit.

boerse-global.de, 31.05.26 00:18 Uhr
Siemens Energy’s €155 Million Austrian Wager: Grid Boom Meets Gamesa’s Make-or-Break Moment - Foto: über boerse-global.de
Siemens Energy’s €155 Million Austrian Wager: Grid Boom Meets Gamesa’s Make-or-Break Moment - Foto: über boerse-global.de
Stressabbau, Selbstmitgefühl

Stressabbau: Selbstmitgefühl neutralisiert negative Effekte ...

Moderne Gesundheitsstrategien setzen auf Stressimpfung, Biofeedback-Stirnbänder und vielversprechende Gentherapie-Ansätze gegen Lähmungen.

boerse-global.de, 29.05.26 19:01 Uhr
Warum Nein-Sagen produktiver macht als Mehr-Arbeiten - Foto: über boerse-global.de
Warum Nein-Sagen produktiver macht als Mehr-Arbeiten - Foto: über boerse-global.de
Nein-Sagen, Mehr-Arbeiten

Warum Nein-Sagen produktiver macht als Mehr-Arbeiten

Neue Studien zeigen: Emotionsregulation und Selbstmitgefühl sind wirksamer gegen Prokrastination als reine Zeitmanagement-Methoden.

boerse-global.de, 21.05.26 00:27 Uhr
Burnout kostet US-Wirtschaft 480 Milliarden Dollar - Foto: über boerse-global.de
Burnout kostet US-Wirtschaft 480 Milliarden Dollar - Foto: über boerse-global.de
Burnout, US-Wirtschaft

Burnout kostet US-Wirtschaft 480 Milliarden Dollar

Burnout-Kosten von 480 Milliarden Dollar treiben den Wandel hin zu bewusster Erholung und Selbstmitgefühl in der Arbeitswelt voran.

boerse-global.de, 01.05.26 11:46 Uhr
Selbstmitgefühl-Apps steigern Leistung und senken Stress - Foto: über boerse-global.de
Selbstmitgefühl-Apps steigern Leistung und senken Stress - Foto: über boerse-global.de
Selbstmitgefühl-Apps, Stress

Selbstmitgefühl-Apps steigern Leistung und senken Stress ...

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen dass gezieltes Training per Smartphone die psychische Gesundheit von Beschäftigten verbessert Stress reduziert und die Arbeitsleistung ...

boerse-global.de, 22.03.26 04:21 Uhr
Selbstmitgefühl schlägt harte Disziplin - Foto: über boerse-global.de
Selbstmitgefühl schlägt harte Disziplin - Foto: über boerse-global.de
Selbstmitgefühl, Disziplin

Selbstmitgefühl schlägt harte Disziplin

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Selbstmitgefühl Stress und Ängste besser abfedert als harte Selbstkontrolle und zu nachhaltigerer Leistungsfähigkeit führt.

boerse-global.de, 16.03.26 00:00 Uhr
Tara Brach: Mit Selbstmitgefühl durch unsichere Zeiten - Foto: über boerse-global.de
Tara Brach: Mit Selbstmitgefühl durch unsichere Zeiten - Foto: über boerse-global.de
Tara, Brach

Tara Brach: Mit Selbstmitgefühl durch unsichere Zeiten

Die Psychologin Tara Brach lehrt mit ihrer RAIN-Methode einen wirksamen Umgang mit Emotionen. Ihre Ansätze zur Selbstakzeptanz werden von der Wissenschaft gestützt und erreichen ...

boerse-global.de, 21.02.26 18:09 Uhr