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Thema: Sinnquelle

Wellness, Sinnquelle

Wellness als Sinnquelle: 26 Wege lenken den Blick auf eigene BedĂĽrfnisse

Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit natürlichem Licht, der eine Atmosphäre der Achtsamkeit und inneren Einkehr vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit natürlichem Licht, der eine Atmosphäre der Achtsamkeit und inneren Einkehr vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Fachleute verknüpfen Wohlbefinden mit Selbstwahrnehmung und nennen Ruhe, Bewegung sowie Schlaf als Ansätze zur Stressregulation.

boerse-global.de, heute 14:12 Uhr