Thema: Spezielle

Stressbewältigung, VHS

Stressbewältigung boomt: VHS startet ab September mit 21 Yoga-Kursen

Eine Person meditiert friedlich im Freien in einer ruhigen, sonnenverwöhnten Naturkulisse, die Gelassenheit und Wohlbefinden ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich im Freien in einer ruhigen, sonnenverwöhnten Naturkulisse, die Gelassenheit und Wohlbefinden ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de

Volkshochschulen erweitern ihr Kursangebot für mentale Gesundheit deutlich. Spezielle Formate für Kinder und Senioren sowie Kombinationen mit Kunst und Natur prägen den Trend.

boerse-global.de, 14.07.26 06:31 Uhr
Ältere Menschen auf Pedelecs nehmen an einem Sicherheitstraining teil, angeleitet von einer Polizistin. Sie üben auf einem Trainingsparcours. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen auf Pedelecs nehmen an einem Sicherheitstraining teil, angeleitet von einer Polizistin. Sie üben auf einem Trainingsparcours. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mit Kopfhörern konzentriert sich an einem modernen Schreibtisch, umgeben von einer ruhigen, produktiven Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mit Kopfhörern konzentriert sich an einem modernen Schreibtisch, umgeben von einer ruhigen, produktiven Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stillleben mit bunten, entzündungshemmenden Lebensmitteln wie frischem Gemüse, Obst, Joghurt und Sauerkraut auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stillleben mit bunten, entzündungshemmenden Lebensmitteln wie frischem Gemüse, Obst, Joghurt und Sauerkraut auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer gesunden Schüssel mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten, Gemüse und Obst. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer gesunden Schüssel mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten, Gemüse und Obst. - Foto: über boerse-global.de
Eine grafische Darstellung des Verdauungssystems und des Gehirns, verbunden durch leuchtende Linien, umgeben von gesunden Lebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de
Eine grafische Darstellung des Verdauungssystems und des Gehirns, verbunden durch leuchtende Linien, umgeben von gesunden Lebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einem hellen Yoga-Outfit praktiziert eine entspannende Yoga-Pose auf einer Matte in einem sonnigen, ruhigen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einem hellen Yoga-Outfit praktiziert eine entspannende Yoga-Pose auf einer Matte in einem sonnigen, ruhigen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Kinderhand, die eine Petrischale mit einer mikrobiellen Kultur berührt, symbolisiert Darmgesundheit und Forschung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Kinderhand, die eine Petrischale mit einer mikrobiellen Kultur berührt, symbolisiert Darmgesundheit und Forschung. - Foto: über boerse-global.de
Hände einer Hebamme bereiten ätherische Öle in einer Schale zu, mit einem Diffusor im Hintergrund in einem sanft beleuchteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Hände einer Hebamme bereiten ätherische Öle in einer Schale zu, mit einem Diffusor im Hintergrund in einem sanft beleuchteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine schwangere Frau führt eine Pilates-Übung auf einer Matte in einem hellen, modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine schwangere Frau führt eine Pilates-Übung auf einer Matte in einem hellen, modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de