Thema: TreppenabsÀtze

Bewegung, TreppenabsÀtze

Bewegung: Sechs TreppenabsÀtze senken Herztodesrisiko um 39%

Eine Person geht bei Sonnenlicht zĂŒgig durch einen Park, wobei der Fokus auf der Bewegung der Beine und Schuhe liegt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person geht bei Sonnenlicht zĂŒgig durch einen Park, wobei der Fokus auf der Bewegung der Beine und Schuhe liegt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen: Schon 6.000 bis 9.000 Schritte tÀglich senken das Herz-Kreislauf-Risiko deutlich. Auch Treppensteigen und Gehpausen wirken prÀventiv.

boerse-global.de, 24.08.26 10:18 Uhr