Thema: Zeitpunkt

Ernährung, Neujahr

Ernährung: Warum September effektiver als Neujahr für Vorsätze ist

Eine Person knetet in einer hellen Küche frischen Brotteig auf einer Arbeitsplatte aus Holz. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person knetet in einer hellen Küche frischen Brotteig auf einer Arbeitsplatte aus Holz. - Foto: über boerse-global.de

Der September gilt als effektiver Zeitpunkt für Neuanfänge. Kurze, überschaubare Vorsätze steigern laut Psychologen die Erfolgsaussichten für Verhaltensänderungen.

boerse-global.de, 23.08.26 17:09 Uhr
Abstrakte Darstellung moderner Finanzmärkte mit einer gläsernen Fassade im goldenen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung moderner Finanzmärkte mit einer gläsernen Fassade im goldenen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Mittagessen auf einem Holztisch bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Mittagessen auf einem Holztisch bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Arzt in einer hellen, modernen Kinderarztpraxis betrachtet ein Tablet, um einen Behandlungsverlauf zu prüfen. - Foto: über boerse-global.de
Ein Arzt in einer hellen, modernen Kinderarztpraxis betrachtet ein Tablet, um einen Behandlungsverlauf zu prüfen. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ärztliches Beratungsgespräch in einer modernen Praxis, das den Fokus auf Gesundheitsvorsorge und Stoffwechsel legt. - Foto: über boerse-global.de
Ärztliches Beratungsgespräch in einer modernen Praxis, das den Fokus auf Gesundheitsvorsorge und Stoffwechsel legt. - Foto: über boerse-global.de
Nachdenkliche Frau schaut aus einem Fenster, symbolisch für die Auseinandersetzung mit biologischen Lebensphasen. - Foto: über boerse-global.de
Nachdenkliche Frau schaut aus einem Fenster, symbolisch für die Auseinandersetzung mit biologischen Lebensphasen. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit Vollkornnudeln und frischem Gemüse auf einem Holztisch bei stimmungsvollem Abendlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit Vollkornnudeln und frischem Gemüse auf einem Holztisch bei stimmungsvollem Abendlicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand eines älteren Menschen, die auf einer Holzoberfläche ruht, als Symbol für körperliche Gebrechlichkeit. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand eines älteren Menschen, die auf einer Holzoberfläche ruht, als Symbol für körperliche Gebrechlichkeit. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Smartphone auf einem minimalistischen Schreibtisch bei sommerlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes Smartphone auf einem minimalistischen Schreibtisch bei sommerlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de