Thema: Zunahme

HIIT, Myositis

HIIT bei Myositis: Ausdauer steigt um 16 Prozent, Muskelschäden bleiben aus

Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einer leeren Sportmatte auf dem Boden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einer leeren Sportmatte auf dem Boden in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Bei 23 Betroffenen verbesserte Intervalltraining die Ausdauer stärker als moderates Training; Blutmarker zeigten keine Zunahme von Muskelschäden.

boerse-global.de, 07.10.26 07:09 Uhr
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, leerer Stadtpark mit grünen Wiesen und Holzbänken unter Bäumen bei sanftem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, leerer Stadtpark mit grünen Wiesen und Holzbänken unter Bäumen bei sanftem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler Labortisch mit einem Glasbecher in einem hellen, klinischen Umfeld. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler Labortisch mit einem Glasbecher in einem hellen, klinischen Umfeld. - Foto: über boerse-global.de
Ein von herbstlichem Laub bedeckter Waldweg im sanften, diffusen Licht der tieferstehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein von herbstlichem Laub bedeckter Waldweg im sanften, diffusen Licht der tieferstehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein unaufgeräumter Schreibtisch in einem Kinderzimmer mit einem dunklen Laptop-Bildschirm und verstreuten Schulmaterialien. - Foto: über boerse-global.de
Ein unaufgeräumter Schreibtisch in einem Kinderzimmer mit einem dunklen Laptop-Bildschirm und verstreuten Schulmaterialien. - Foto: über boerse-global.de
Makroaufnahme einer Laborausrüstung mit einer Petrischale in einer sterilen, wissenschaftlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Makroaufnahme einer Laborausrüstung mit einer Petrischale in einer sterilen, wissenschaftlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch sitzt nachdenklich vor einer Mahlzeit an einem hellen Küchentisch in einer natürlichen Wohnumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mensch sitzt nachdenklich vor einer Mahlzeit an einem hellen Küchentisch in einer natürlichen Wohnumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Kind bei einer spielerischen motorischen Übung in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Ein Kind bei einer spielerischen motorischen Übung in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Ein verlassener Raum mit Schreibtischen und Computerbildschirmen in einem kargen, industriellen Komplex. - Foto: über boerse-global.de
Ein verlassener Raum mit Schreibtischen und Computerbildschirmen in einem kargen, industriellen Komplex. - Foto: über boerse-global.de