Thema: Schokolade

Periodenschmerzen, Ernährung

Periodenschmerzen: Ernährung lindert Dysmenorrhoe bei 30-50%

Eine Auswahl gesunder Lebensmittel wie Kurkuma, dunkle Schokolade, Nüsse und frisches Obst auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl gesunder Lebensmittel wie Kurkuma, dunkle Schokolade, Nüsse und frisches Obst auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de

Bestimmte Lebensmittel wie Kurkuma und dunkle Schokolade können Periodenbeschwerden lindern. Ein zyklusangepasstes Modell und Bewegung helfen zusätzlich.

boerse-global.de, 23.07.26 12:21 Uhr
Verschiedene bunte, kalorienarme Sorbets und Fruchteissorten in eleganten Gläsern, umgeben von frischen Beeren, mit Schokoladeneis im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene bunte, kalorienarme Sorbets und Fruchteissorten in eleganten Gläsern, umgeben von frischen Beeren, mit Schokoladeneis im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Stück dunkle Schokolade vor einem verschwommenen Hintergrund mit wissenschaftlichen Notizen und einer Gehirnillustration. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Stück dunkle Schokolade vor einem verschwommenen Hintergrund mit wissenschaftlichen Notizen und einer Gehirnillustration. - Foto: über boerse-global.de
Eine gedämpfte, abstrakte Szene, die den Süßwarensektor darstellt, mit kühlen Tönen und einem Gefühl des Rückgangs. - Foto: über boerse-global.de
Eine gedämpfte, abstrakte Szene, die den Süßwarensektor darstellt, mit kühlen Tönen und einem Gefühl des Rückgangs. - Foto: über boerse-global.de
Kakaofreie Schokolade: ChoViva spart 92% CO? gegenüber Kakaoproduktion - Foto: über boerse-global.de
Kakaofreie Schokolade: ChoViva spart 92% CO? gegenüber Kakaoproduktion - Foto: über boerse-global.de
Nestlé: Stefan Wagner leitet Schokolade ab April - Foto: über boerse-global.de
Nestlé: Stefan Wagner leitet Schokolade ab April - Foto: über boerse-global.de