Thema: Angststörungen

Angststörungen, Negativitätsbias

Angststörungen: Negativitätsbias lässt negative Erlebnisse 5-mal stärker haften

Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einem Notizbuch, das strukturierte Handlungspläne zeigt, in einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit einem Notizbuch, das strukturierte Handlungspläne zeigt, in einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de

Psychologen zeigen, wie kognitive Techniken und Atemübungen helfen, Ängste zu kontrollieren und die Resilienz zu steigern.

boerse-global.de, 28.07.26 09:09 Uhr
Ein moderner, leerer Büroarbeitsplatz in gedimmtem Licht symbolisiert die steigende Belastung durch psychische Erkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, leerer Büroarbeitsplatz in gedimmtem Licht symbolisiert die steigende Belastung durch psychische Erkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine verschwommene Person geht einen langen, leeren Büroflur entlang, was Isolation und Stress symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine verschwommene Person geht einen langen, leeren Büroflur entlang, was Isolation und Stress symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes menschliches Gehirn mit leuchtenden neuronalen Pfaden und komplexen synaptischen Verbindungen, die Signalverzögerungen darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes menschliches Gehirn mit leuchtenden neuronalen Pfaden und komplexen synaptischen Verbindungen, die Signalverzögerungen darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Ein einsamer, nachdenklicher ehemaliger Sportler sitzt allein in einer leeren Umkleidekabine, den Kopf gesenkt, was Verlust und Reflexion vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein einsamer, nachdenklicher ehemaliger Sportler sitzt allein in einer leeren Umkleidekabine, den Kopf gesenkt, was Verlust und Reflexion vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten eine leuchtende, gehirnähnliche Struktur, umgeben von Lichtpartikeln, die Therapie und Forschung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten eine leuchtende, gehirnähnliche Struktur, umgeben von Lichtpartikeln, die Therapie und Forschung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand mit einem modernen Schlaftracker auf einem zerwühlten Bettlaken in einem dunklen Schlafzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand mit einem modernen Schlaftracker auf einem zerwühlten Bettlaken in einem dunklen Schlafzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Student mit gesenktem Kopf, beleuchtet vom Laptopbildschirm in einer dunklen Universitätsbibliothek, symbolisiert mentale Belastung. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Student mit gesenktem Kopf, beleuchtet vom Laptopbildschirm in einer dunklen Universitätsbibliothek, symbolisiert mentale Belastung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt nachdenklich im Profil, umgeben von einem weichen, warmen Licht, das Ruhe und Hoffnung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt nachdenklich im Profil, umgeben von einem weichen, warmen Licht, das Ruhe und Hoffnung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person betrachtet nachdenklich ein Tablet in einem ruhigen Therapiezimmer, das die Verbindung von digitaler Therapie und Genetik symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person betrachtet nachdenklich ein Tablet in einem ruhigen Therapiezimmer, das die Verbindung von digitaler Therapie und Genetik symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de