Thema: BETT

Bildschirmzeit, Bett

Bildschirmzeit vor Bett: Jede Stunde erhöht Schlaflosigkeitsrisiko um 59%

Ein minimalistisch eingerichtetes, ruhiges Schlafzimmer bei Mondlicht, das eine Atmosphäre der Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes, ruhiges Schlafzimmer bei Mondlicht, das eine Atmosphäre der Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Schlafprobleme betreffen viele Menschen und können Gesundheit sowie Arbeitsleistung beeinträchtigen. Studien zeigen mehrere Ansätze zur Regeneration.

boerse-global.de, 17.09.26 23:39 Uhr
Ein heller, moderner Krankenhausflur mit klaren architektonischen Linien und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Krankenhausflur mit klaren architektonischen Linien und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Architektur-Render im Hotellobby mit Hotelzimmer zum Thema Marriott Hotel, ISIN US5719032022, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Architektur-Render im Hotellobby mit Hotelzimmer zum Thema Marriott Hotel, ISIN US5719032022, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Hotelzimmer auf Reisen zum Thema Hilton Hotel, ISIN US43300A2033, natuerliches Licht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Hotelzimmer auf Reisen zum Thema Hilton Hotel, ISIN US43300A2033, natuerliches Licht - Foto: THN
Ein leerer, ruhiger Raum mit einem hölzernen Stuhl und einfallendem Sonnenlicht als Symbol für Entschleunigung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, ruhiger Raum mit einem hölzernen Stuhl und einfallendem Sonnenlicht als Symbol für Entschleunigung und Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt am frühen Morgen auf der Bettkante und führt sanfte Dehnübungen für die Beine und Gelenke aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt am frühen Morgen auf der Bettkante und führt sanfte Dehnübungen für die Beine und Gelenke aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt sanfte Dehnübungen auf einem Bett in einem hellen, modern eingerichteten Schlafzimmer aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt sanfte Dehnübungen auf einem Bett in einem hellen, modern eingerichteten Schlafzimmer aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person führt sanfte Dehnübungen auf dem Bett in einem hellen, freundlichen Schlafzimmer aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person führt sanfte Dehnübungen auf dem Bett in einem hellen, freundlichen Schlafzimmer aus. - Foto: über boerse-global.de
Ein medizinischer Betreuer begleitet eine ältere Person in einem hellen, modernen Krankenhausflur. - Foto: über boerse-global.de
Ein medizinischer Betreuer begleitet eine ältere Person in einem hellen, modernen Krankenhausflur. - Foto: über boerse-global.de
Ein Smartphone liegt während des Ladevorgangs auf einer weichen Bettdecke, was ein Sicherheitsrisiko durch Hitzestau darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Ein Smartphone liegt während des Ladevorgangs auf einer weichen Bettdecke, was ein Sicherheitsrisiko durch Hitzestau darstellt. - Foto: über boerse-global.de