Bei Naga Markets registrieren

Thema: Drei-Minuten-Workout

Magnesium, Schlafproblemen

Magnesium bei Schlafproblemen: Metaanalyse zeigt 17 Minuten kürzere Einschlafzeit

Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in gedeckten Farben mit weicher Bettwäsche und warmem Licht bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer in gedeckten Farben mit weicher Bettwäsche und warmem Licht bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de

Kühle Räume und passende Bettwaren fördern die Schlafumgebung; Magnesium zeigt nur geringe Effekte und birgt mögliche Risiken.

boerse-global.de, heute 12:04 Uhr
Nahaufnahme von reifen, leuchtend roten Tomaten, die in einer gusseisernen Pfanne auf einer dunklen Steinoberfläche köcheln. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von reifen, leuchtend roten Tomaten, die in einer gusseisernen Pfanne auf einer dunklen Steinoberfläche köcheln. - Foto: über boerse-global.de
Gegarte, Tomaten

Gegarte Tomaten: 30 Minuten bei 88 Grad verdoppeln verfügbares ...

Erwärmung und Fett verbessern die Lycopinverfügbarkeit; zugleich verändert langsames Garen Aroma und Textur von Tomatengerichten.

boerse-global.de, heute 05:23 Uhr
Moderne, weitläufige Industriehalle mit automatisierten Produktionsanlagen in einer hellen, sauberen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Moderne, weitläufige Industriehalle mit automatisierten Produktionsanlagen in einer hellen, sauberen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Energieplattform, Produktionsanlagen

Energieplattform von tesa: Produktionsanlagen alle 15 Minuten ...

Neue KI-Systeme unterstützen tesa bei Verwaltungsaufgaben, Logistikplanung und dem angestrebten Klimaziel für 2030.

boerse-global.de, heute 05:09 Uhr
Ein offenes Fenster in einem minimalistischen, unmöblierten Raum mit hellem Holzboden und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein offenes Fenster in einem minimalistischen, unmöblierten Raum mit hellem Holzboden und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Schimmel, Minuten

Schimmel vermeiden: Wie 5 bis 15 Minuten Stoßlüften Feuchtigkeit ...

Regelmäßiger Luftaustausch, passende Raumtemperaturen und Feuchtemessung helfen, Schimmelrisiken in der Wohnung zu begrenzen.

boerse-global.de, heute 03:48 Uhr
Ein aufgeschnittener Apfel und ein Glas Wasser auf einer hellen Holzoberfläche als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeschnittener Apfel und ein Glas Wasser auf einer hellen Holzoberfläche als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Zahnschmelz, Säureangriff

Zahnschmelz: Säureangriff hält nach dem Essen bis zu 30 ...

Speichel und Fluorid unterstützen den Mineralaufbau, doch verlorene Schmelzsubstanz lässt sich nicht biologisch erneuern.

boerse-global.de, heute 02:35 Uhr
Reife dunkle Oliven an einem Zweig auf einer steinernen Oberfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Reife dunkle Oliven an einem Zweig auf einer steinernen Oberfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Olivenöl, Kohlenhydraten

Olivenöl vor Kohlenhydraten: 15 Minuten verändern den ...

Elenolsäure senkte bei Tieren den Blutzucker; die Übertragbarkeit auf Menschen und langfristige Effekte sind noch nicht geklärt.

boerse-global.de, heute 00:41 Uhr
Symbolbild: Schutzhelm und Schutzbrille auf einer Werkbank - Foto: über boerse-global.de
Symbolbild: Schutzhelm und Schutzbrille auf einer Werkbank - Foto: über boerse-global.de
Derby, Köln

Derby in Köln: Einsatzkräfte brauchten bis zu acht Minuten ...

Nach dem Derby mit mindestens sechs Verletzten ermittelt die Polizei in mehr als 20 Fällen; Sicherheitskonzept und Einlasskontrollen stehen in der Kritik.

boerse-global.de, 13.10.26 20:30 Uhr
Sterile und hochmoderne Laborumgebung mit medizinischen Instrumenten auf einer Edelstahloberfläche in klinischer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Sterile und hochmoderne Laborumgebung mit medizinischen Instrumenten auf einer Edelstahloberfläche in klinischer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Endokarditis, Milliroboter

Endokarditis: Milliroboter könnten Antibiotika in 10 Minuten ...

Labortests an Herzphantomen und Schweinegewebe verliefen erfolgreich; weitere Prüfungen sind vor möglichen Studien am Menschen nötig.

boerse-global.de, 13.10.26 13:48 Uhr
Das stark beschädigte Mehrfamilienhaus nach dem Feuer in Bochum - Foto: Christoph Reichwein/dpa
Das stark beschädigte Mehrfamilienhaus nach dem Feuer in Bochum - Foto: Christoph Reichwein/dpa
Wohnhausbrand Bochum, Drei Tote

Bochum: Drei Menschen sterben bei Brand in Mehrfamilienhaus ...

Drei Erwachsene sterben bei einem Brand in einem Mehrfamilienhaus in Bochum. Fünf weitere Bewohner werden gerettet das Gebäude bleibt wegen der zerstörten Treppe unbewohnbar. ...

dpa.de, 13.10.26 12:26 Uhr
Ein heller, minimalistischer Wohnraum mit einer ausgerollten Yogamatte auf dem Boden bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Wohnraum mit einer ausgerollten Yogamatte auf dem Boden bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Intensives, Training

Intensives Training: 53 Minuten pro Woche senken das Sterberisiko ...

Trainingspläne für zu Hause stärken Kraft und Körpermitte; eine Studie verknüpft kurze intensive Einheiten mit geringerem Sterberisiko.

boerse-global.de, 13.10.26 10:09 Uhr