Thema: Faszientraining

VHS-Sommerprogramm, Aquafitness

VHS-Sommerprogramm: Aquafitness, Pilates und Faszientraining ab 24. Juli

Eine Gruppe Erwachsener nimmt an einem Fitnesskurs teil, macht Dehnübungen und Pilates in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe Erwachsener nimmt an einem Fitnesskurs teil, macht Dehnübungen und Pilates in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de

Die Volkshochschule Cham bietet 397 Kurse mit Fokus auf Fitness. Neue Sommerangebote und kostenlose Online-Vorträge zur Energiewende ergänzen das Programm.

boerse-global.de, 04.07.26 17:32 Uhr
Eine Person führt eine Yoga-Pose auf einer Matte in einem ruhigen Studio aus, die die Rückengesundheit und Flexibilität fördert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Yoga-Pose auf einer Matte in einem ruhigen Studio aus, die die Rückengesundheit und Flexibilität fördert. - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Yoga

Rückenschmerzen: Yoga und Faszientraining lösen Verspannungen ...

Krankenkassen fördern zunehmend Kombination aus Bewegung, Entspannung und speziellen Hilfsmitteln gegen Rückenleiden.

boerse-global.de, 30.06.26 05:30 Uhr
Eine Person führt in einem ruhigen Raum eine achtsame Yoga- oder Qigong-Übung aus, die auf Rückengesundheit abzielt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt in einem ruhigen Raum eine achtsame Yoga- oder Qigong-Übung aus, die auf Rückengesundheit abzielt. - Foto: über boerse-global.de
Yoga-Boom, Frauen

Yoga-Boom: Ein Viertel aller Frauen praktiziert regelmäßig ...

Yoga, Pilates und Faszientraining rücken bei Rückenleiden in den Fokus. Spezialisierte Kurse stärken Tiefenmuskulatur und Beckenboden.

boerse-global.de, 22.06.26 16:43 Uhr
Eine Person über 40 führt eine Rückenstabilitätsübung in einem modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person über 40 führt eine Rückenstabilitätsübung in einem modernen Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Fitness, Rückenstabilität

Fitness ab 40: Rückenstabilität statt Effizienz im Fokus ...

Ganzkörper-EMS etabliert sich im Gesundheitsmarkt. Pilates und Faszientraining gewinnen an Bedeutung, besonders für Ältere und Frauen.

boerse-global.de, 21.06.26 12:03 Uhr
Eine Person dehnt ihren Rücken sanft auf einer Yogamatte in einem ruhigen Raum, was Flexibilität und Entspannung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person dehnt ihren Rücken sanft auf einer Yogamatte in einem ruhigen Raum, was Flexibilität und Entspannung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Faszientraining, Pilates

Faszientraining: Pilates und Mobility-Arbeit boomen in Deutschland ...

Kursanbieter setzen auf Kombinationen aus Pilates, Faszientraining und Mobility. Rückenprogramme und Outdoor-Yoga erfreuen sich wachsender Beliebtheit.

boerse-global.de, 21.06.26 06:19 Uhr
Eine Person dehnt sich sanft auf einer Yogamatte in einem ruhigen, hellen Studio, das Wellness und Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person dehnt sich sanft auf einer Yogamatte in einem ruhigen, hellen Studio, das Wellness und Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Muskelentspannung, Patienten

Muskelentspannung: 2.277 Patienten berichten deutlich besseren ...

Wellness-Anbieter kombinieren Faszientraining mit Entspannungstechniken. Studien belegen die Wirksamkeit von PMR gegen Schlafstörungen.

boerse-global.de, 18.06.26 04:41 Uhr
Eine Person führt die Yoga-Übung „Herabschauender Hund“ auf einer Matte in einem ruhigen Raum mit sanftem Licht aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt die Yoga-Übung „Herabschauender Hund“ auf einer Matte in einem ruhigen Raum mit sanftem Licht aus. - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Yoga

Rückenschmerzen: Yoga und Faszientraining gegen Stress ...

Die Aktion Gesunder Rücken empfiehlt sanfte Yoga-Stile zur Linderung von stressbedingten Rückenleiden. Präventionskurse werden oft bezuschusst.

boerse-global.de, 07.06.26 00:55 Uhr
Menschen machen Rückenübungen im Tele-Gym, mit Fokus auf Stärkung und Flexibilität in einem hellen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Menschen machen Rückenübungen im Tele-Gym, mit Fokus auf Stärkung und Flexibilität in einem hellen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Yoga

Rückenschmerzen: Yoga und Faszientraining ersetzen klassische ...

Sanfte Yoga-Stile und Faszientraining lösen klassische Gymnastik als Mittel gegen Rückenschmerzen ab. Krankenkassen fördern ZPP-Kurse.

boerse-global.de, 06.06.26 21:55 Uhr
Eine Person macht eine Yoga-Übung, um Rückenschmerzen zu lindern, in einem hellen, modernen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht eine Yoga-Übung, um Rückenschmerzen zu lindern, in einem hellen, modernen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Yoga

Rückenschmerzen: Yoga und Faszientraining statt Operation ...

Bei Rückenschmerzen sind Operationen selten nötig. Experten setzen auf Bewegung, digitale Apps und gezielte Übungen zur Linderung.

boerse-global.de, 05.06.26 00:02 Uhr
Rückenschmerzen: Mikroroboter reparieren Nervenschäden in Tagen - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen: Mikroroboter reparieren Nervenschäden in Tagen - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Mikroroboter

Rückenschmerzen: Mikroroboter reparieren Nervenschäden ...

Moderne Rückenbehandlung kombiniert einfache Übungen, Faszientraining und innovative Mikroroboter zur Reparatur von Rückenmarksverletzungen.

boerse-global.de, 04.06.26 05:48 Uhr