Thema: Muskelmasse
Muskelmasse, Abnehmen
Frische Zutaten wie Kartoffeln und Vollkornreis auf einer hölzernen Arbeitsfläche als Symbol für eine ausgewogene Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Muskelmasse beim Abnehmen: Über 1,3 Gramm Protein pro Kilo helfen
Der Wechsel der Kohlenhydratzufuhr kann bei intensivem Training helfen; für Gewichtsverlust bleiben Kalorienbilanz und Nährstoffversorgung entscheidend.
boerse-global.de, vor 31 Minuten
Griffkraft, Pfund
Griffkraft: Unter 57 Pfund bei Männern gilt als niedriger ...
Fachleute empfehlen, Muskelqualität und Fettanteil stärker zu berücksichtigen; GLP-1-Therapien können auch Muskelmasse reduzieren.
boerse-global.de, heute 05:24 Uhr
Fettabbau, Muskelaufbau
Fettabbau und Muskelaufbau: 300 bis 500 Kalorien Defizit ...
Ein moderates Energiedefizit, ausreichend Eiweiß, Krafttraining und Erholung helfen, Muskelmasse beim Abnehmen zu schützen.
boerse-global.de, 03.11.26 15:00 Uhr
GLP-1-Abnehmpräparate, Kilo
GLP-1-Abnehmpräparate: 15 Kilo Gewichtsverlust kosten rund ...
Regelmäßiges Krafttraining und ausreichendes Protein unterstützen den Muskelerhalt; GLP-1-Präparate können zugleich Muskelmasse kosten.
boerse-global.de, 02.11.26 03:39 Uhr
Muskelabbau, Jährlich
Muskelabbau ab 30: Jährlich rund 1 Prozent weniger Muskelmasse ...
Vereine in Leimen, Weissach und Fulda bieten Bewegungskurse für verschiedene Alters- und Leistungsgruppen an.
boerse-global.de, 01.11.26 23:18 Uhr
GLP-1, Herzinsuffizienz
GLP-1 bei Herzinsuffizienz: Nutzen könnte auf bestimmte ...
Der Kommentar fordert genauere Herzinsuffizienz-Profile; bei adipositasbedingter HFpEF zeigen GLP-1-Mittel Vorteile, können aber Muskelmasse kosten.
boerse-global.de, 29.10.26 11:30 Uhr
Protein, Krafttraining
Protein im Alter: Ohne Krafttraining bleibt der Schutz vor ...
Studien zeigen: Protein unterstützt Kraftzuwächse vor allem zusammen mit Training; für Muskelmasse und Mobilität bleibt die Wirkung begrenzt.
boerse-global.de, 29.10.26 04:00 Uhr
Protein, Muskeln
Protein für Muskeln: 49 Studien zeigen eine Schwelle bei ...
Studien verbinden L-Leucin mit Glucoseverwertung und Muskelproteinsynthese; geringe Muskelmasse gilt zudem als Diabetesrisikofaktor.
boerse-global.de, 28.10.26 23:04 Uhr
Diäten, Normalgewicht
Diäten bei Normalgewicht: Rund 30 Prozent wollen abnehmen ...
Gewichtsschwankungen und GLP-1-Therapien können Muskelmasse, Nährstoffversorgung und Stoffwechsel beeinflussen; Fachleute betonen ärztliche Begleitung.
boerse-global.de, 27.10.26 01:24 Uhr
Abnehmen, GLP-1
Abnehmen mit GLP-1: Bis zu 39 Prozent des Gewichtsverlusts ...
