Thema: Schlafapnoe

DASH-Diät, Studie

DASH-Diät: Studie belegt Schutz vor Alzheimer und Schlafapnoe

Ein gesundes, ausgewogenes Gericht mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Gericht mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Die DASH-Ernährung könnte das Demenzrisiko senken und Schlafapnoe vorbeugen, wie eine aktuelle Studie mit 797 Probanden nahelegt.

boerse-global.de, 14.08.26 12:30 Uhr
Eine Person sitzt in einem schlafzimmer bei morgendlichem Licht auf der Bettkante und wirkt nachdenklich. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einem schlafzimmer bei morgendlichem Licht auf der Bettkante und wirkt nachdenklich. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer modernen Smartwatch am Handgelenk in einer nächtlichen Schlafumgebung mit biometrischen Gesundheitsdaten. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer modernen Smartwatch am Handgelenk in einer nächtlichen Schlafumgebung mit biometrischen Gesundheitsdaten. - Foto: über boerse-global.de
Eine schlafende Person in einem modern eingerichteten Schlafzimmer bei sanftem Mondlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine schlafende Person in einem modern eingerichteten Schlafzimmer bei sanftem Mondlicht. - Foto: über boerse-global.de
Modernes Schlaflabor mit medizinischer Ausrüstung und Fokus auf schlafmedizinische Forschung und Diagnostik. - Foto: über boerse-global.de
Modernes Schlaflabor mit medizinischer Ausrüstung und Fokus auf schlafmedizinische Forschung und Diagnostik. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung einer strategischen Unternehmensveräußerung im Gesundheitssektor mit modernem Büro-Ambiente. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung einer strategischen Unternehmensveräußerung im Gesundheitssektor mit modernem Büro-Ambiente. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer modernen Smartwatch am Handgelenk, die KI-gestützte Gesundheitsdaten in einem professionellen Umfeld anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer modernen Smartwatch am Handgelenk, die KI-gestützte Gesundheitsdaten in einem professionellen Umfeld anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Eine schlaflose Person liegt nachts wach im Bett, mit einer subtilen Überlagerung eines Herzrhythmusmusters, das Insomnie und Herzgesundheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine schlaflose Person liegt nachts wach im Bett, mit einer subtilen Überlagerung eines Herzrhythmusmusters, das Insomnie und Herzgesundheit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine friedliche Schlafzimmerszene bei gedämpftem Licht, mit einer schlafenden Person unter einer weißen Decke. Fokus auf Ruhe und Erholung. - Foto: über boerse-global.de
Eine friedliche Schlafzimmerszene bei gedämpftem Licht, mit einer schlafenden Person unter einer weißen Decke. Fokus auf Ruhe und Erholung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme des Profils eines Athleten, der ruhig durch die Nase atmet, mit einem ruhigen Ausdruck und einem weichen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme des Profils eines Athleten, der ruhig durch die Nase atmet, mit einem ruhigen Ausdruck und einem weichen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de