Thema: RKI

Schlafmangel, Deutschen

Schlafmangel: 39,6% der Deutschen unterschreiten 7-Stunden-Regel

Ein müder Mann mittleren Alters sitzt in den frühen Morgenstunden an einem Holztisch und reibt sich die Augen. - Foto: über boerse-global.de
Ein müder Mann mittleren Alters sitzt in den frühen Morgenstunden an einem Holztisch und reibt sich die Augen. - Foto: über boerse-global.de

RKI-Daten zeigen: 39,6 Prozent der Erwachsenen schlafen werktags zu wenig. Männer und mittlere Altersgruppen sind besonders betroffen.

boerse-global.de, 22.08.26 13:40 Uhr
Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung in einer entspannten Haltung während einer Achtsamkeitsmeditation. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung in einer entspannten Haltung während einer Achtsamkeitsmeditation. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Person mit einem modernen Hörgerät hinter dem Ohr in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Person mit einem modernen Hörgerät hinter dem Ohr in einer ruhigen, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mann mit einem unauffälligen Hörgerät hinter dem Ohr sitzt nachdenklich in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer Mann mit einem unauffälligen Hörgerät hinter dem Ohr sitzt nachdenklich in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt an einem heißen Sommertag auf einer Parkbank, während im Hintergrund Hitze über dem Asphalt flimmert. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt an einem heißen Sommertag auf einer Parkbank, während im Hintergrund Hitze über dem Asphalt flimmert. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt an einem heißen Sommertag in einem abgedunkelten Raum mit einem Glas Wasser auf dem Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt an einem heißen Sommertag in einem abgedunkelten Raum mit einem Glas Wasser auf dem Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Pflegekraft in einem überhitzten Zimmer eines Seniorenheims während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Pflegekraft in einem überhitzten Zimmer eines Seniorenheims während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt in einem sonnendurchfluteten Raum während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt in einem sonnendurchfluteten Raum während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchflutetes Zimmer in einer Pflegeeinrichtung mit einem Glas Wasser auf dem Nachttisch während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchflutetes Zimmer in einer Pflegeeinrichtung mit einem Glas Wasser auf dem Nachttisch während einer Hitzewelle. - Foto: über boerse-global.de
Ein Kind spielt aktiv und bewegt sich in einem Park bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Kind spielt aktiv und bewegt sich in einem Park bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de